ダイエット日記 > セヨンさんのマイページ > 旅行の疲れが取れました。
日記
2014年9月27日(土)
体重54.8kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

×

米は一日1食以下

○




体重は増えたまま。

22〜24迄、地元の同級生3人で台湾旅行(3人とも台湾は初めて)

25、26は午後から仕事に行きました。

台湾は食べ物が何処でも美味しかった!!
着いた日の昼は蟹おこわ(画像@)が有名な店。
夕方はデインタイフォンの小籠包(画像A)

その後、台湾一の夜市に行ったけど、何も食べず歩いた歩いた!
それから足のマッサージ。

朝は買ったパンと珈琲で軽く済ませ、早朝からオプショナルツアーで台北市内観光&九分ナイトツアー&夜市。
ここでも歩いた歩いた!

3日目はホテルの朝食バイキング。
まあまあ大きいホテルだったので、メニューも多くて朝から大満足。
食べ過ぎた!!

101や書店のビルの雑貨が面白かった。
遅い昼はタピオカの発祥の店で3人で2人分のランチ、お粥ランチ(画像B)麺ランチ、タピオカミルクテイーで丁度良かったです。
お粥がサーチャー醤の香りで凄く美味しかったので、さっそく昨日はもち米買って来て同じようにお粥作ってみました。
同じ味に作れました!

丸3日遊べました。
希望通りの場所に行けたので、もう台湾には行きません。
すべてのトイレと人の住まいが汚かったのと、ツアーガイドさんもどこの店の店員も笑顔もなく口調がきついのが気に障りました。
っていうか接客を極めてないというか、気にしない国なのかな?ってイメージがつきました。

改めてすべてにおいて日本の良さを再確認しました!

最後の画像は買って来たお土産。

旅行後の仕事はやる気出なかったです。




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50代後半 女性 身長:156.3cm
主婦、仕事、ダイエット、この3つは生活の一部です。
楽しく暮らしながら無理なくダイエットして行きます。

プロフ写真は憧れの女優さん!
ソンへギョちゃん。
私も若かりし頃は43`〜48`。
今は人生初の最高体重ですが、
数字は無理なく減らして、
メリハリボデイを目指したいです。
2014年7月7日スタート
開始時54.4kg 33.0%
±0kg ±0%
現在54.4kg 33.0%
あと2.4kg あと1%
目標52.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.4s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.0s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

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