ダイエット日記 > ●Chom ●さんのマイページ > あと0.数キロがなかなか落ちない
日記
2014年9月27日(土)

体重測定

○

20時以降たべない

未記入

お水たくさんのむ

未記入

吐かない

未記入


台湾旅行から早くも一週間、いや、二週間がたちましたが
50.3〜50.7キロをいったりきたりしています(笑)

小数点以外の数字ってほんと見た目に影響しないって
わかってても その数で一喜一憂しちゃう。
小数点なしの四捨五入で出るアバウトな体重計ほしい!
0.5はあってもいいかな!(笑)
そうすれば、毎日あまり増えた増えない関係なく気軽に
体重図れると思う!

そんなこんなを考えながら 11時をまわったいま
ベーカリーカフェでようやくあさごはん!
あーおなかすいた!!!
今日はこれから美容室でカラー、パーマ、カット、トリートメントと盛りだくさんなのでお昼はぬきになるから
しっかりがっつりたべるぜ!!!

フレンチトースト仕立てのタマゴサンドに
プチメロンパン、アイスコーヒーをいただきました!

フレンチトースト風のサンドがけっこうずっしりしてるので
ざっと500〜600カロリーくらいでしょうか!

炭水化物だけばばっと食べると血糖値あがるときいたので
糖尿病家系のため予防ととダイエットのため
お野菜をとれないべーカリーカフェ系はいつも避けてるのですがパン大好きすぎてパンやさんにすみたいくらい。

今日は夜から彼とデート!
美容室でかわいくしてもらってきまーす!

Have a great weekend (*^▽^*)


コメント
2014年9月27日 22:14
トップバリュのスムージー、気になってました!どうですか??
私もパン屋さんに住みたいですー!!食べ放題!!
美容院では可愛くしてもらえましたかー(≧∇≦)?彼氏さんが可愛いって言ってくれるといいですねっ^ ^

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女性 身長:159.0cm
はじめまして!
趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です!
はじめまして!ではない方も中にはいるのかな?
以前はBelleというお名前でここのサイト利用してました!

ストレスがたまったり、気持ちが不安定になると
たくさーんたべて、はいて。たべて、はいて。
過食嘔吐をしてしまいます。
すてきな女性になるために!まずは過食嘔吐克服したいです!

ゆっくりマイペースに第一目標は50キロ!
最終的には
目標は2013年8月の体重 47キロにもどすこと!
そして、その体重を冬も維持すること!!!!!

みなさん頑張りましょう((o(^∇^)o))

2014.09.03 50キロ達成!
2014年5月12日スタート
開始時56.1kg
-11.7kg
現在44.4kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.1s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.0s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

女性 
156.0cm 65.5s

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