日記
2010年8月28日(土)

夜は炭水化物抜く

○

痩せた自分を想像

○

全身を鏡でチェック

○

18時以降食べない

未記入

×

2日目

00:00


今日はバイトづくしで
あんま食べんかった(*_*)


最近は夜に物色してる(笑)

生理中はどーしても
食欲増して食べちゃう



もうすぐ学校始まるし
始まったらリズム戻す



12月には見せつけてやらんと
.


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24歳 女性 身長:164.4cm
元カレ&友だち見返す為
頑張り中!DA27!!D087!


高2です(*_*)

12月までに−5キロ
とりあえず−3キロ
.
2010年8月27日スタート
開始時54.2kg 22.2%
-3.4kg -0.9%
現在50.8kg 21.3%
あと0.8kg あと3.3%
目標50.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.7s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

梅桃花姫
29歳 女性 
162.0cm 58.1s

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