日記
2014年9月25日(木)
体重49.8kg   体脂肪率13.5%
収支カロリー 507 kcal
摂取カロリー 2,156 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

49.8kg   13.5%

23:37
体重49.8kg  体脂肪率13.5%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 57.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

一覧へ

 

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!