日記
2014年9月24日(水)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

○

お通じがあったか

×

食べすぎない

○

腹筋50回

×

56.2kg   34.5%

23:20
体重56.2kg  体脂肪率34.5%


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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
-1.8kg
現在55.4kg 36.0%
あと5.4kg
目標50.0kg   

 

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  • (あかにゃん)
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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.7s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.6s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

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紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 72.4s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.3s

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