日記
2010年8月28日(土)
体重60.2kg   体脂肪率30.2%

ストレス食べだけはしない!!!

○

まつげパーマ(^_^)

00:00
体重60.2kg  体脂肪率30.2%


今朝の体重も 昨日と変わらずで

日記をつけ始めて 初めて同じ体重の日が

続きましたぁ 安定??してるという風に

解釈して 前向きに頑張ります(^^♪



今日は お昼までお仕事して

お昼から マツゲパーマに行ってきます♪



それから 3時からは「ボディエステ」で

よもぎ蒸しとラジオ波としてきます!!

1gでも脂肪を減らさないと 大変な事に。。。



デブはデブなりに 頑張るゾイ!(^^)!


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42歳 女性 身長:165.0cm
いつもいつもダイエットに
失敗しています

なかなか続かず 
諦めてばかりですが

自分に 少しでも自信が
持てるように

洋服が買いに行けるように
なれるように

がんばりたい私です

よろしく お願いします!!
2010年8月21日スタート
開始時63.0kg 31.8%
-2.4kg -1.1%
現在60.6kg 30.7%
あと7.6kg あと1.7%
目標53.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

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八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

みあ
女性 
156.8cm 45.0s

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