日記
2010年8月28日(土)

スクワット

未記入

昼夜

00:00

朝昼 サラダパスタ
夜 カレー サラダ
間食 アイス


今日は食べて寝てを
してしまいました

昼ご飯食べて
食後のアイスを食べたら
眠たくなり

いつの間にか
5時くらいまで寝てた


部屋を締め切ってたから
超汗かいてた

暑いって思いながら
テレビつけたら
アンパンマンやってた
ほのぼの(^^)




今日は走らなかった


バイバイ


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20代後半 女性 身長:155.0cm
めざせ−7キロ ジョギングで無理しないで続けられるように頑張るぞ!えれぴょんみたく可愛くなりたい(^ω^)
2010年6月29日スタート
開始時49.0kg 23.0%
-0.2kg -1%
現在48.8kg 22.0%
あと5.8kg あと3%
目標43.0kg 19.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.5s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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