日記
2010年8月27日(金)
体重60.5kg

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

○

夜ご飯は7時までには食べる!

○

夜は少なめに!

○

ジュースはダメ!

○

日曜日は運動する!

未記入

一日2g飲む!

未記入

良い姿勢を意識する!

未記入

彼の落書き

00:00
体重60.5kg


やっふぃ
やっと一週間終わり
ました〜!!!(T_T)

非常にうれしい
でもでも来週から
期末テスト
赤点とらないように
頑張ります

最近体重減らないし
増えないし
気長に続ければ
いいことありますよね

でわでわ


コメント
2010年8月31日 22:21
体重に変化無くても
頑張りましょ(>ω<)


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20代後半 女性 身長:160.0cm
絶対目標達成します
2010年5月1日スタート
開始時62.3kg
-5.3kg
現在57.0kg
あと5kg
目標52.0kg

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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