日記
2014年9月23日(火)
体重71.3kg   体脂肪率40.5%

数字に踊らされないで努力する

未記入

71.3kg   40.5%

10:47
体重71.3kg  体脂肪率40.5%


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女性 身長:152.6cm
2014.9.16〜夫婦二人で50kg減量をがんばっています。
現在あと200gで目標達成!
アメーバブログで毎日の食事や運動、写真まで公開中。

http://ameblo.jp/diet0916
2014年9月19日スタート
開始時72.7kg 42.1%
-28.2kg -25.4%
現在44.5kg 16.7%
あと0.2kg 目標達成!!
目標44.3kg 18.0%

 

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