日記
2014年9月22日(月)

姿勢良く!!

未記入

リファで全身マッサージ!!

未記入

産後一年が経過したやっと、生理が来ました。

めんどくさいから、
こなくていい。って思ってたけど…




ダイエットは生理の周期を気にしてやった方がいいのかな????

生理の前??
後??
どっちかが痩せやすいとか、聞いたことあるよーな、ないよーな。笑

めっちゃあいまいな記憶(((´+ω+`)

知ってる人いたら教えてください。





最近、寒くなってきて、肌がカサついて来たょ〜
乾燥だね〜
クリーム。クリーム。保湿。保湿。

と思うけど、子どものことで毎日、精一杯(´+ω+`)笑


最近、女子力低下中です。
気をつけます!!!!+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 


コメント
2014年9月22日 23:31
こんばんは(*^▽^*)ノ
大食いダイエッターちゃんは
母乳だったのかな?

むん助訪問後排卵までが痩せ期って
言われてる。

むん助訪問前はメンタルが崩れて
暴飲暴食とかをしやすいよね。

私のもこの前の休みの日に
マツキヨで薬用リップとハンドクリーム
ボディークリームと乾燥対策用品を
たくさん買ってきた(*^▽^*)

ちいちゃいおこちゃまがいるとね。
だけどみんなそれを意識さえ出来ずだから
意識しているだけでも違うと思うよ♪
本当、偉いよ。

2014年9月27日 23:08
またまた温かいお言葉をありがとうございます。
いつも元気でます。(*´∀`)

母乳ですょ〜
まだまだ出続けでます!
母乳やめたら、ご飯の量減らした方がいいのかな…
減らせるかな… ってのが今の悩みです。笑


わたし、本当食べるの好きだから。笑

コメントする


 


31歳 女性 身長:158.0cm
食べるの大好きな 二児の母です。
産後のダイエットで人生を変えるくらい痩せてやろうとおもってスタートしました!
産後半年でなんとか15キロ減量。

ここからが勝負!!
ダイエットして自分に自信をもって人生楽しく過ごせるようになりたい!!と決意新たにがんばってます!

食べない!ではなく、食べたいのなら、動く!
動いて、食べる!*\(^o^)/*

わたしの【動く】とは、特別な運動はしてません。

とにかく体を動かして子どもと楽しく遊ぶ!
怠けずに家事をする!
あとは、姿勢をよくする!

名付けて【育児ダイエット】!!
子どもがぐずったら、私を動かしてくれてる。ダイエットに協力してくれてる。子どもたち、ありがとー!!と、プラス思考に考えて行けば、ダイエットも育児もうまく行く気がします!

ここまで、痩せれたのも、子どもたちのおかげです*\(^o^)/**\(^o^)/**\(^o^)/*




これをモットーに元気にダイエットがんばってます!

一緒にがんばってくれる方、コメント待ってます!


2013年8月18日スタート
開始時72.0kg   
-15.2kg
現在56.8kg 28.5%
あと0.8kg あと3.5%
目標56.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

40代後半 女性 
157.0cm 58.8s

25歳 女性 
158.0cm 55.3s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ぶー太郎
30代後半 女性 
164.5cm 83.4s

バンコラン
30代後半 女性 
152.0cm 46.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!