日記
2014年9月21日(日)
体重51.2kg   体脂肪率26.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

霧ヶ峰

00:00
体重51.2kg  体脂肪率26.0%



まーた霧ヶ峰

グライダー飛んでた
トリカブトが咲いてた
シーズンですからね☆

肩から殿城山頂上〜また車山

殿城山はちょっとコースから外れていて
あまりひとがいないんですが

2時間半弱くらい山歩きしたかな


旦那が休みだと
パソコンがあかなくて
日記書き込めず


コメントする


 


50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
±0kg -2%
現在52.4kg 24.0%
あと2.4kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
           
11 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 49.7s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 53.9s

一覧へ

 

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!