日記
2014年9月21日(日)
体重80.0kg   体脂肪率52.0%

トマトジュース摂取

未記入

実は・・・

14:13
体重80.0kg  体脂肪率52.0%


実は5月には90キロあったわたし(・・・)
夏の友人の結婚式に向けて10キロ落としたのです。
そのまま、ダイエットをつづけてればよかったのに
なぜだか、どうしてもお菓子が食べてくて!我慢が辛くて!

リバウンドは5キロほどでここらで気を引き締めなくては!と思っています。

もう29歳なので。
あと1年で30歳。
30歳の自分はちょっとも想像できないけれど、
30の門をくぐる時にはもう少し軽い体でいたい!と思います。


コメント
 
 
2014年9月22日 08:05
はじめまして!
同い年だし体型も近めかな?と思って、一緒に頑張りたいなと思い、コメントしました(^_^)
10kgも減量したなんて、すごいじゃないですか!

まだまだ絶対に痩せれますよ!!

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30代前半 女性 身長:154.0cm
飽きっぽくて長続きしないゆんと申します。
この間からダイエットをはじめました。

ひとりで頑張るのも寂しくてまた三日坊主、さらにはリバウンドしてしまうかもしれないので、みなさんの頑張りにわたしもモチベーションアップさせたり
わたしのがんばりで誰かが少しでもよーし!と思えたら・・と思ってはじめました。

よろしくお願いします。
2014年9月21日スタート
開始時80.0kg 52.0%
±0kg ±0%
現在80.0kg 52.0%
あと25kg あと28%
目標55.0kg 24.0%

 

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