日記
2010年8月27日(金)
体重46.5kg

ストレッチする!

未記入

朝体重測る!

未記入

間食しない!

未記入

腹筋×50

未記入

ちゃり漕ぎ×100

未記入

姿勢意識したか!

未記入

夜8時以降は食べない!

未記入

...

00:00
体重46.5kg





最近食欲なくて夜ご飯
まともに食べてなかったら
やせていってた

けどこんな痩せ方したくない
リバウンドとかすぐやし…

夏バテなんかなあ〜


でもちゃんとストレッチ
頑張ってるよ


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20代前半 女性 身長:155.0cm
中学3年目〜絶対痩せたんねん
2010年4月16日スタート
開始時48.0kg
-1.5kg
現在46.5kg
あと4.5kg
目標42.0kg

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.3s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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