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日記
2010年8月27日(金)
体重60.2kg   体脂肪率30.6%

ストレス食べだけはしない!!!

○

食べてしまったぁ(-_-;)

00:00
体重60.2kg  体脂肪率30.6%

昨日の 夜に久々にアイスを食べてしまいました

いつもは何も考えずに食べてたので

1週間ぶりに味わって食べると

めちゃめちゃ美味しいよーーーー(*^。^*)

アイスってどうしてあんなに美味しい

んでしょうね(笑)


今朝 リビングの窓を開けていたら

秋に鳴く虫の声がしました まだまだ暑い

ですけど少しづつ秋に近づいているのかなぁ



でも 季節がかわる度に洋服を買いに行きたい

って思ってしまう私・・・・去年出産してから

1度も洋服を買っていないんです

何度か試着しに行きましたが・・・・

お店も田舎なので なかなか着れる気に入った

洋服がなくて ツライ思いをするので

今回のダイエットが成功したら 洋服買いたいです☆



さーって 今日から中学校は始業式&テスト

来週からは 小学校が始まります

またまた 朝が忙しくなってきそう!!



体重は まぁまぁってところです

昨日は 忙しくてお昼も食べれなかったから

体重が落ち着いているけど

食べないで体重が落ち着くのはいまいち

しっくりいきません!!

やっぱり しっかり食べた次の日に体重が

落ち着いているのが嬉しいですね♡


今日も一日 良い日になりますように!(^^)!




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42歳 女性 身長:165.0cm
いつもいつもダイエットに
失敗しています

なかなか続かず 
諦めてばかりですが

自分に 少しでも自信が
持てるように

洋服が買いに行けるように
なれるように

がんばりたい私です

よろしく お願いします!!
2010年8月21日スタート
開始時63.0kg 31.8%
-2.4kg -1.1%
現在60.6kg 30.7%
あと7.6kg あと1.7%
目標53.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.9s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 59.9s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 58.4s

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八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

みあ
女性 
156.8cm 45.0s

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