日記
2014年9月20日(土)
体重51.6kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

5日目

07:45
体重51.6kg

マイナス100Gって( ̄▽ ̄;)

まあいっか


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41歳 女性 身長:155.0cm
目標は昔の体重47`。
体型は戻らなくても軽くなりたい(^-^)
体型気にせず着たい服が着たい!!
2013年2月19日スタート
開始時58.0kg 24.0%
-5.2kg ±0%
現在52.8kg 24.0%
あと3.8kg あと6%
目標49.0kg 18.0%

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

のの
女性 
153.0cm 52.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.3s

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B3
20代前半 女性 
165.0cm 57.6s

juney
36歳 女性 
156.0cm 55.3s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

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