日記
2014年9月17日(水)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

○

お通じがあったか

×

食べすぎない

○

腹筋50回

×

56.2kg   34.0%

23:50
体重56.2kg  体脂肪率34.0%


コメントする


 


女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg
±0kg
現在57.2kg
あと7.2kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (あかにゃん)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.2s

AGSF
女性 
157.0cm 56.0s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

一覧へ

 

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 67.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!