日記
2014年9月18日(木)
体重76.7kg   体脂肪率39.0%

76.7kg

21:46
体重76.7kg  体脂肪率39.0%

骨盤枕買ってみた!!!

1回5分を1日3回やれば効果があるって!!
また前向いて頑張るぞ(^O^)


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20代後半 女性 身長:160.0cm
49sに戻りたい!!
がんばる!!


2015年まで!!!
来年はライヴにイベント…
自分磨いて
見たことない景色をみる!!!
2013年8月29日スタート
開始時76.6kg 43.9%
-3.7kg -5.9%
現在72.9kg 38.0%
あと0.9kg あと8%
目標72.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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23 24 25 26 27 28 29
30

 

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 72.8s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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