日記
2014年9月18日(木)
体重54.1kg   体脂肪率26.5%

散歩する

未記入

お菓子食べない

未記入

お菓子食べない

○

腹筋する

○

パンを食べない

○

体をひねる体操する

○

ジュース(加糖)飲まない

○

外食

19:14
体重54.1kg  体脂肪率26.5%

夫とハンバーグ食べに行きました。
太ると思いつつ完食。いつもは大盛りご飯なんだけど、ハンバーグもカロリー高いしセーブ。
体重も停滞気味(>_<)


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35歳 女性 身長:159.0cm
2017年1月7日更新☆
ダイエット再再再再再スタート中です(-_-;)
第1子出産後67キロ→50キロとだいたい元に戻り1ヶ月後第2子妊娠しました^^
悪阻で48キロになったのですが、出産前の体重何と70キロ!妊娠前より約20キロ+皆にびっくりされました!
現在、産後約一年で59キロです。やばいです!
目標は4月中旬までに50キロ!
復職予定のため頑張ります!

☆簡単プロフィール
34歳現在、主婦(仕事休職中)

夫(38歳)、娘二人(3歳&1歳)の四人家族
只今、子育て奮闘中〜!バタバタの毎日を送ってます。
2014年3月15日スタート
開始時65.5kg   
-9.6kg
現在55.9kg 25.5%
あと6kg
目標49.9kg   

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.8s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.1s

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pon+j
女性 
163.5cm 61.2s

まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

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