日記
2014年9月17日(水)
体重55.5kg

デトックススープを飲む

○

お菓子、スナック類を食べない!

○

夜8時以降は食べない

○

排便

○

朝一に体重計に乗る

○

昨日よりマシ

00:00
体重55.5kg

昨日の空腹さにくれべたら、今日はどうってことなかった。

相変わらずデトックススープには飽きるけど…。
飽きるから、あまり食べたくないというか。

夜はじゃがいもをふかして2個食べたけど、
おいしかった〜〜!!

スープは飲まなかったけど、やっぱり腹持ちいい!

炭水化物って絶対に必要!

だって、食べた後にすぐ元気になるもの…。


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43歳 女性 身長:161.0cm
2013年1月3日からデトックススープダイエット始めました!



出産後だから〜

と言い訳にして、体重増加するのを見てみないふりをして

早2年。



もうここまで来たら出産後と言い訳にもならんっ!!

人生最高体重になって、ド反省。

頑張って、あの頃のスタイルになる!!

2013年の目標!!!!
2013年1月3日スタート
開始時56.0kg
-1.5kg
現在54.5kg
あと2.5kg
目標52.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 53.1s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.8s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.7s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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