日記
2014年9月13日(土)
体重49.0kg   体脂肪率27.8%

チベット体操 朝 寝る前

未記入

耳引っ張り体操

未記入

1日一回何かを磨く

未記入

49.0kg   27.8%

08:55
体重49.0kg  体脂肪率27.8%


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69歳 女性 身長:148.5cm
趣味  絵本の朗読
    ゴスペルを歌うことが好き(上手ではない)
    料理

良い言葉を発する様に勤めています。  
2014年7月8日スタート
開始時48.0kg 25.0%
+1.7kg +2.6%
現在49.7kg 27.6%
あと7.7kg あと7.6%
目標42.0kg 20.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 52.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

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えーたん
49歳 女性 
151.6cm 53.3s

kk
44歳 女性 
155.5cm 79.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

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