日記
2014年9月13日(土)
体重87.3kg   体脂肪率39.9%



昨日エアロバイクがようやく届いた!
さっそく乗って1時間こいでみましたー


テレビ見ながらやると苦でもないです。
これから毎日こぎまくるーーー


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20代後半 女性 身長:170.0cm
痩せたい。
可愛くなりたいー
2014年8月18日スタート
開始時87.2kg 42.2%
-0.4kg -2.3%
現在86.8kg 39.9%
あと36.8kg あと16.9%
目標50.0kg 23.0%

 

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 87.9s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.6s

はまぐりん
女性 
167.0cm 89.0s

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rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 68.8s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 58.0s

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