日記
2014年9月13日(土)
体重44.9kg   体脂肪率27.6%
収支カロリー -1,109 kcal
摂取カロリー 811 kcal
消費カロリー 1,920 kcal

信じたい、

00:00
体重44.9kg  体脂肪率27.6%

体脂肪


コメントする


 


76歳 女性 身長:145.0cm
運動と食事で健康美人を目指して頑張ります
2014年8月11日スタート
開始時47.8kg 34.0%
-5kg -7.2%
現在42.8kg 26.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 39.8s

chibi☆mama
40代前半 女性 
143.0cm 45.2s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

一覧へ

 

おちゃら
女性 
153.0cm 64.7s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 70.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!