日記
2014年9月12日(金)
収支カロリー -687 kcal
摂取カロリー 1,523 kcal
消費カロリー 2,210 kcal

朝のお水

○

お通じ

○

1日1600キロカロリー

未記入

やるき!

23:23
体重54.7kg

今日は久しぶりに
ランニング30分
ジムでトレーニング+ストレッチ60分
してきました!

久々にいい汗かいた\(^o^)/


ま、一気にやる気になったのにもわけがあって…

きのう少し腹の立つことがあって。

会社でお昼ご飯食べてたら(海藻サラダ、おにぎり、メンチカツ)先輩が私のテーブルにやってきて
『あ〜腹減った!◯◯◯は、ほんとに痩せる気あんのかー?、おにぎりよこせー』って笑いながら言ってきたのです。
しかも大きな声で!
ほんとに痩せる気あるのかーって言われて、恥ずかしいし、腹も立つし!でもここでおにぎりあげないって言ったら、私が食いしん坊みたいに言いふらされそうで、
結局おにぎりあげました。

こんなことで腹が立ってる私ってほんとに食いしん坊みたいでみっともないですね。でもバカにされたみたいで、ものすごく腹がたったんです!


だからほんとに痩せたい!スタイル良くなりたい!ってより強く思ったんです!
うん。努力しよお。くやしい。


コメントする


 


20代後半 女性 身長:160.0cm
転勤する前に痩せないと!
制服はいらない。。

目標
6月30日→50きろ

実現させる!!!
2014年8月6日スタート
開始時55.6kg
-1kg
現在54.6kg
あと1.6kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.4s

ケイト
40代後半 女性 
162.0cm 51.6s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.4s

一覧へ

 

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.0s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!