日記
2014年9月12日(金)

8時以降は水だけ

×

毎朝体重を測る

×

間食は我慢できないなら少し食べる

×

3食たべる

○

縄飛び

○

9/12

15:38
体重49.6kg

最近忙しいので、
ちょっとお休みします!


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18歳 女性 身長:153.0cm
ジャニーズwestが大好きな中3です♡
受験生なので勉強をしなくちゃいけないのですが・・・
今は、ダイエットを笑
無理なダイエットではなくゆるーく
いきたいと思ってます!!
気軽に声かけてください(*^^)v
2014年8月2日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと13kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 8/19(かりん@目標40`)
  • (かりん@目標40`)
  • 8/15(コスプレ少女)
  • 8/13(コスプレ少女)
  • 8/10(かりん@目標40`)
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31

 

登録がありません。

 

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ポピー
女性 
151.0cm 53.5s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.6s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.4s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 119.8s

yoshi
36歳 男性 
177.0cm 92.0s

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