日記
2014年9月11日(木)
体重63.8kg

朝、体重計る

○

二重あごのストレッチ

×

スクワット

○

腹筋

○

ボディクリーム塗る

○

夜、体重計る

○

63.8kg

07:42
体重63.8kg


コメントする


 


32歳 女性 身長:160.0cm
産後2ヶ月。
妊娠、出産で増えた体重…妊娠前よりさらに痩せたい!
2014年9月5日スタート
開始時65.0kg
-7.3kg
現在57.7kg
あと2.7kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ダイエット研究会
女性 
158.0cm 56.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

一覧へ

 

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 59.1s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 56.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!