日記
2014年9月11日(木)
体重63.8kg

朝、体重計る

○

二重あごのストレッチ

×

スクワット

○

腹筋

○

ボディクリーム塗る

○

夜、体重計る

○

63.8kg

07:42
体重63.8kg


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31歳 女性 身長:160.0cm
産後2ヶ月。
妊娠、出産で増えた体重…妊娠前よりさらに痩せたい!
2014年9月5日スタート
開始時65.0kg
-7.3kg
現在57.7kg
あと2.7kg
目標55.0kg

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 58.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

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まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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