日記
2014年9月11日(木)
体重89.0kg   体脂肪率56.1%
収支カロリー -1,439 kcal
摂取カロリー 1,694 kcal
消費カロリー 3,133 kcal

夜21時以降は食べない

未記入

体重計には全裸で乗れ

未記入

全身鏡で全裸になれ

未記入

89.0kg   56.1%

23:54
体重89.0kg  体脂肪率56.1%


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25歳 女性 身長:153.7cm
2014年7月6日スタート
開始時86.6kg   
+1.7kg
現在88.3kg 55.9%
あと8.3kg あと15.9%
目標80.0kg 40.0%

 

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トト
49歳 女性 
153.0cm 86.7s

ハンバーグ
20代前半 女性 
155.0cm 91.2s

おれんじ
女性 
156.0cm 85.5s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 36.8s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

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