ダイエット日記 > ハハ39さんのマイページ > やっとのことで金曜日!!!
日記
2014年9月12日(金)

起床後すぐ・寝る前は体重計に乗って記録する

未記入

パートの昼は、弁当を持参

未記入

<本日の記録>
朝:ポテトサラダのサンドイッチ
昼:弁当(おにぎり忘れる)
夜:担々麺、ビール、柿の種ゆずこしょう味、海老ピラフ

完全に炭水化物とりすぎ…


コメントする


 


41歳 女性 身長:168.0cm
不条理なこといっぱいあるけど、明るく生きなきゃね。
40代はもう目前。
高齢出産・パート主婦の、ダイエット&ストレス発散日記。

通りすがりのあなた様、
コメント大歓迎^^
2014年9月1日スタート
開始時69.8kg
-0.8kg
現在69.0kg
あと9.2kg
目標59.8kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.3s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 72.0s

一覧へ

 

紫蘭
52歳 男性 
170.0cm 71.8s

Y-うさぎ
50代前半 女性 
154.0cm 47.4s

hiro
57歳 女性 
154.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!