日記
2014年9月11日(木)

体重チェック

未記入

常に姿勢を正しく

○

お通じがあったか

○

食べすぎない

○

腹筋50回

未記入

9/11

15:44

 
 ランチ美味しかった(*^^)v

 エビときのこのクリームスパ

 サラダ

 ミルクプリン

 コーヒー


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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
-4.4kg
現在52.8kg 28.0%
あと2.8kg
目標50.0kg   

 

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昨日
合計

 

  • (あかにゃん)
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Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.8s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.4s

みー
44歳 女性 
154.7cm 54.6s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.3s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 68.3s

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