日記
2014年9月11日(木)
体重59.0kg

炭水化物を控える

○

朝の排便

未記入

サプリメント

未記入

ステーキ我慢

14:22
体重59.0kg

朝 コーヒー 麦茶

昼 ステーキ宮のドリンクバーとスープバー


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35歳 女性 身長:151.0cm
目標体重まで頑張ります(^_^)
2014年9月9日スタート
開始時60.2kg
-1.8kg
現在58.4kg
あと9.4kg
目標49.0kg

 

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とこちゃん
46歳 女性 
149.8cm 57.2s

もこ
女性 
153.0cm 56.9s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.2s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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