日記
2014年9月10日(水)
体重59.8kg

炭水化物を控える

○

朝の排便

未記入

サプリメント

未記入

夜勤明け

06:03
体重59.8kg

朝 麦茶

昼 寝てたためなし

夜 こんにゃくラーメン
  卵焼


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


36歳 女性 身長:151.0cm
目標体重まで頑張ります(^_^)
2014年9月9日スタート
開始時60.2kg
-1.8kg
現在58.4kg
あと9.4kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

一覧へ

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.2s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

スピリッツ
50代前半 女性 
161.5cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!