日記
2014年9月10日(水)
体重73.5kg   体脂肪率36.0%

来月友達の

00:49
体重73.5kg  体脂肪率36.0%

結婚式があります*▽* 何とか70キロ台とさよならしないとドレスが
着れないわ〜〜〜>< 

今日は家のお掃除に燃えてカロリー燃焼します(宣言)!


コメント
2014年9月10日 07:38
ドレスか〜素敵 素敵♪
結婚式あるんだね〜( ≧∀≦)ノ
目標あるのと ないのとでは モチベが全然違うよね!
結婚式に出ることなんて ホントないから
なんだか楽しくなってきちゃった(^∇^)

カロリー燃焼 ファイトーーーー(((o(*゚∀゚*)o)))
2014年9月10日 12:07
家事って以外にカロリー消費出来るんですよね♪床の拭き掃除なんてした日には汗もかきましたよ!!
頑張って70キロおさらばしてください(≧∇≦)/
2014年9月11日 06:17
かのんちゃん、何とかモチベアップで頑張りたいの*^^*
私もすごく楽しみ♪ お嫁さんになる子は、小学生の頃から
知っている姪っ子みたいな存在なの。泣いちゃうかも〜〜〜≧▽≦
2014年9月11日 06:21
miraiちゃん、やっぱり基本は床拭きね*^^*!昨日はキッチンの
カウンターに放り投げられている色々な物を片付けました。ふ〜っ。

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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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今日ここ
女性 
167.0cm 77.5s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.2s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 73.4s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

sakura
女性 
154.0cm 62.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

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