ダイエット日記 > みぃこさんのマイページ > ダイエットお休み中〜6日目〜
日記
2014年9月7日(日)
体重59.5kg   体脂肪率36.1%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

ダイエットお休み中〜6日目〜

00:00
体重59.5kg  体脂肪率36.1%

今日までお休み(・◇・)
明日から本気ダイエットしよっと!!


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30代後半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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カラット
女性 
152.0cm 63.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 110.6s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

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