日記
2014年9月7日(日)
体重64.2kg

朝、体重計る

○

二重あごのストレッチ

○

スクワット

○

腹筋

×

ボディクリーム塗る

○

夜、体重計る

○

2日目

10:22
体重64.2kg

お腹の調子ゴロゴロと悪い。
ゆっくり過ごした。


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33歳 女性 身長:160.0cm
産後2ヶ月。
妊娠、出産で増えた体重…妊娠前よりさらに痩せたい!
2014年9月5日スタート
開始時65.0kg
-7.3kg
現在57.7kg
あと2.7kg
目標55.0kg

 

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163.0cm 58.9s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

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