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日記
2014年9月5日(金)
体重55.7kg   体脂肪率34.1%

酵素ダイエット5日目

22:01
体重55.7kg  体脂肪率34.1%

《朝食》
野菜スープ、ぶどう

《昼食》
お弁当

《夕食》
お寿司4皿、かぼちゃの天ぷら、ミルクレープメルバ

久しぶりにケーキ食べれて幸せでした♪♪


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20代前半 女性 身長:153.0cm
ぽっちゃり女子高生です(笑)
自分に自信がないので、痩せて自信を持ちたいです!
一緒に頑張りましょう(^o^)/
2014年8月31日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-4.6kg -4.4%
現在52.4kg 29.6%
あと7.4kg あと6.6%
目標45.0kg 23.0%

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.8s

のの
女性 
153.0cm 54.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.6s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.9s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.8s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 58.9s

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