ダイエット日記 > セヨンさんのマイページ > 避蚊効果・・・ハーブ効果
日記
2014年9月5日(金)
体重54.4kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

○

米は一日1食以下

×


家の庭にはハーブのローズゼラニウムが沢山生えてます。
花のゼラニウムは臭いって言われてるけど、ローズゼラニウムは名前の通り、薔薇の匂いがすると言われてます。

最初娘のリクエストで買って来た時は癖のある匂いだなと思ったのですが、今はトリコになりました。

ハーブなので効能は
「蚊が嫌いな匂いなのでよせつけない」
「神経の疲れを取る」

などのようです。

去年の夏に買ってから1年中寝室に置いてます。
思い込みなのか?熟睡できます。
今年は珍しく蚊に1回も刺されなかった!
昔は寝ている時に顔の近くに蚊がくると音が気になって殺すまで寝苦しかったです。
今は車の中にも置いているので運転中に蚊に刺される事もなくなりました。

去年もお客様にあげたりしてましたが、今はタイムリーな話題なのでネタになるし、あげると喜ばれます。
会社でもみんながほしがるので、庭のローズゼラニウムの新芽の生えるのが追いつきません。

デング熱対策・・・蚊にさされない対策に良いです。


画像は5月に花が咲いたローズゼラニウム
花より葉っぱが香り強くて効果ある。



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50代後半 女性 身長:156.3cm
主婦、仕事、ダイエット、この3つは生活の一部です。
楽しく暮らしながら無理なくダイエットして行きます。

プロフ写真は憧れの女優さん!
ソンへギョちゃん。
私も若かりし頃は43`〜48`。
今は人生初の最高体重ですが、
数字は無理なく減らして、
メリハリボデイを目指したいです。
2014年7月7日スタート
開始時54.4kg 33.0%
±0kg ±0%
現在54.4kg 33.0%
あと2.4kg あと1%
目標52.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.4s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.9s

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