日記
2014年9月5日(金)
体重65.1kg

毎日8キロ歩く

○

筋トレ30分

×

ちらし寿司万歳!

21:31
体重65.1kg

昨日は渋っていたランチも
行って食べると最高。
たまにはいいもんだ。
といっても確か10日くらい前にも食べなかったかい?あんた。
日本から遠く離れたこんな田舎町にも和食屋さんはたくさんあります。
外食っていうと和食になってしまうので
日本にいる時より寿司食べる率高いかもしれません。
ま、味の方は断然日本の方が良いのですが、
背に腹は代えられぬ。
特に普段粗食の身には何だって最高なのです。
たまのご馳走がダイエット生活に活力を与えてくれるのも
否めない今日この頃。


コメント
2014年9月5日 22:00
ほぉ〜和食屋さんがたくさんですか。日本じゃ当たり前に口にする和食も所違えばたまの贅沢、有難いご馳走ですね!
2014年9月5日 23:09
そうなんです。たくさんなんです。
20年前だったら1,2件ってところだったんですけど。
今じゃ、よりどりみどりです。
たまの贅沢、ゆるしてほしい。
でも日本食ってやっぱり最高です\(^o^)/

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

sara
女性 
160.2cm 60.6s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.4s

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女性 
156.0cm 63.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.1s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

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