ダイエット日記 > ヒッピ+さんのマイページ > テンション下げるわ〜
日記
2014年9月5日(金)
体重54.7kg   体脂肪率37.0%

あと一杯の酒を我慢

未記入

食べ放題に食いつかない

未記入

昨日死に物狂いで運動したのに、たいして減ってないわ。
ひざ痛い・・・。


コメント
 
 
2014年9月7日 15:38
ε=ε=(/*~▽)/キャーヒッピちゃ〜んO(≧∇≦)O
忘れるわけないやんかぁ〜\(◎o◎)/!
ごめんなぁ〜(>_<)サボり中で記録してへんかったから、
PC開いてなかってん^^;
待っとってんでぇ〜(^O^)
どないしとんやろなぁ〜って思とってんからね〜!!
よぉ〜帰って??復帰??
戻って??きたなぁ〜o(*^▽^*)oあはっ♪

仕事もジムもダンスもがんばっとったんか??
無理したらいろんなとこにガタがくるで!!
30代とはちゃうねんから(~_~;)
地道にがんばろな!(^^)!





 
 
2014年9月30日 03:51
おい!!仕事忙しいんか\(◎o◎)/!
元気か??

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40代後半 女性 身長:155.0cm
47キロ近くからすっかり酒の勢いでリバウンド。
再び出来るのか・・・頑張ります!
2014年9月5日スタート
開始時55.0kg 37.0%
+1kg -3%
現在56.0kg 34.0%
あと9kg あと7%
目標47.0kg 27.0%

 

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158.0cm 55.7s

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152.0cm 53.5s

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女性 
153.0cm 54.0s

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165.0cm 59.3s

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40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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