日記
2014年9月5日(金)
体重52.7kg

疲れてても腕立て伏せ20回

×

疲れてても腹筋20回

×

疲れてても背筋20回

×

疲れててもスクワット20回

×

フラフープ10分

×

夜は控え目に

×

お通じは?

○

52.7kg

21:11
体重52.7kg


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24歳 女性 身長:157.8cm
リバウンドしたよー(´・ω・`)
2014年9月3日スタート
開始時53.7kg
-6.1kg
現在47.6kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.0s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.4s

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リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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