日記
2014年9月5日(金)
体重50.2kg

毎日、体重はかる

○

ウォーキング

○

軽く筋トレ

未記入

菓子パン、食べない

未記入

仕事

12:13
体重50.2kg

昨日は、泊まりで。今日は明け〜
めっちゃ眠いのに暑い(^◇^;)
残暑が戻って参りました。
久々に汗かいた〜(^_^;)

この後、別の仕事に行くので
休憩(^^)
コーヒー飲んで、眠気を覚ましつつ。
買ってきた、ミスドのドーナツ
どれ食べよ?
皆にも、お土産です(*^o^*)

朝ごはん
LAWSONのブランパン(190kcal)、コーヒー

昼ごはん
ミスドのドーナツ、アイスコーヒー


コメント
ナーナ
2014年9月6日 11:50
お久しぶりです♪
まだまだ暑いですか。こっちは過ごしやすくて
あっという間の夏です。

キーマンさんお仕事忙しいね。
無理せずに頑張って☆

私は今から野球応援です。いってきま〜す(^-^)/
2014年9月6日 23:07
ナーナさん
ありがとう(≧∇≦)
忙しいけど、痩せないなぁ
何故に?
やはり、疲れて甘いものに、いっちゃうからかしら?
野球応援、お疲れ様(*^o^*)

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40代後半 女性 身長:155.0cm
登録。2回目!何故か全部消えちゃいましてΣ( ̄。 ̄ノ)ノ よろしくお願いします
2014年4月29日スタート
開始時51.0kg 20.0%
+1kg ±0%
現在52.0kg 20.0%
あと4kg 目標達成!!
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (あかにゃん)
  • (キーマン)
  • (カルーア)
  • 秋空(キーマン)
  • 秋空(ゆんゆん)
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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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