日記
2014年9月3日(水)
体重63.2kg   体脂肪率30.1%

食事は朝、昼、夜のみ!

○

20回以上噛んで食べる

○

食事は楽しくいただく

○

5000歩以上歩く

未記入

感謝の気持ちをもつ

未記入

1食はカロリーと栄養分の調整をする

未記入

『動』を意識する

未記入

1日5000歩以上歩く

○

白湯を飲む(ジュースは×)

×

一日を楽しく愉快に過ごす

○

wii Fit U 30分以上実施

○

6秒筋トレ実施

○

お腹がじみ〜に痛いです。

気分も乗りません…(−_−;)

PMS…月経前症候群ですな…。


こんな時は…


訓示を垂れよう!(笑)…何故!?


いや!


垂れるのだっ!




私には、会津の血が流れています。

『ならぬことはならぬものです』…なのであります!



【会津 什の掟】


一、年長者の言ふことに背いてはなりませぬ

一、年長者にはお辞儀をしなければなりませぬ

一、卑怯な振舞をしてはなりませぬ

一、弱い者をいぢめてはなりませぬ

一、戸外で物を食べてはなりませぬ

一、戸外で婦人と言葉を交わしてはなりませぬ

ならぬことはならぬものです



了解っ( ̄^ ̄)ゞ


まだまだ、仕事は忙しいが…ガンバルぞ!


コメント
 
 
2014年9月3日 14:32
一、戸外で物を食べてはなりませぬ
えっ、ダメなの!!?と思ってしまいました(笑)

お仕事、運動、お料理……るいさんは頑張りやさんですね、凄すぎます!!
2014年9月3日 20:45
>デブリンさん

私もー(笑)
戸外で食べるのって、大好きなんだけど〜w

なりませんの?…って感じですよね〜σ^_^;

全然凄くないです〜w
全てにおいて、程よく適当にwやっております( ̄▽ ̄)
子供たちのツッコミがすぐ入ります(笑)

2014年9月3日 21:01
私も 少しびっくり…
…戸外で 戸外で婦人と言葉を交わしてはなりませぬ
& 物食べてはなりませぬ
???そうなんですね。

いい子は お家でご飯を食べる?
いい子は 無駄?話をしない…かな?
 
 
2014年9月3日 21:13
そういうものがあるのですね!
私は関東出身なのですが、掟のようなものはなかったです。
一度は会津の方へ旅行したいなと思いながら、独身の時は土日も休まず夜中まで仕事に明け暮れ、結婚で予想もしない関東を離れてしまいました(@_@;)
会津が遠のいてしまいました…

いつか主人といってみたいです!
2014年9月3日 22:33
食堂でチャーシューメン食べたり、会津城は行ったことありましたが、会津 什の掟は、気が付きませんでした。
凄いこと、書いてありますね。

2014年9月4日 13:43
>ふぅ♪さん

あははw
最後のふたつは、今の世には当てはまりませんね。

でも、解釈のしようによっては…品格を持て!…ということなんでしょうね〜( ̄▽ ̄)


>ゴムノキさん

会津藩における藩士の子弟を教育するものだったそうです。
その土地土地の歴史や風土によって、いろいろなものがあり、面白いですよね。
『会津の三泣』っていうのも、なかなか乙ですよ♪
いつか…ご主人と一緒にぜひぜひいらしてください!
美味しいもの…たくさ〜んありますよ( ̄+ー ̄)


>紫蘭さん

お帰りなさい!
お仕事…落ち着きましたか。
よかったよかったo(^▽^)o

会津藩の時代の藩士の教えですね。
なかなか、今の世にも通じるものもありますよね。

私…ひとつ書き忘れましたσ^_^;

一、虚言を言ふ事はなりませぬ

が、ありました〜(笑)

会津城(鶴ヶ城)…数年前に、瓦を元々の時代の赤瓦に改装しました。
なかなか素敵ですよ。もし機会がありましたら、ぜひぜひo(^▽^)o

喜多方ラーメンを召し上がったのですね♪
会津は会津坂下の馬刺しも有名です!
…めっちゃ美味しいですよ〜( ̄+ー ̄)

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48歳 女性 身長:162.0cm
皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
家族構成は、夫、子供2人、犬1匹、猫1匹です。
働く母さんです。

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が〜ずとハナのほっこり日誌
大絶賛?不定期更新中です。


2014年4月27日スタート
開始時74.1kg 34.0%
-6kg -1.2%
現在68.1kg 32.8%
あと13.1kg
目標55.0kg   

 

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

右側の仔猫
女性 
160.0cm 70.7s

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sakura
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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.2s

五十二成身
40代前半 女性 
150.0cm 53.2s

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