日記
2014年9月3日(水)
体重51.5kg

三日目 朝

07:24
体重51.5kg

昨日はなんとお菓子を食べてしまった……。
頑張ってるからこれぐらい良いよね、とついつい油断してしまう。

夕飯は野菜スープ 97kcal、お酒二本 336kcal、お菓子
おそらく400ckalで、昨日の接種カロリーは1166kcal。

さて、三日目の朝です。
野菜スープ 80kcalと、梅粥 93kcal。梅粥は少し量が多かったかな。さて、あんなに大量に作った野菜スープですが、今日で終わってしまいそう。明日の朝早く起きて作るしかないのかな。仕事なのに。


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女性 身長:158.0cm
やせて可愛い服が着たいです。
今のお腹じゃ服が入らない!
2014年9月1日スタート
開始時53.0kg
-1.8kg
現在51.2kg
あと8.2kg
目標43.0kg

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.9s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 72.1s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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