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日記
2014年9月2日(火)



お腹すいたーーー

やぱ牛乳だけは辛い。笑

ナンとカレーのセット
あんどスプライト、
全然ダイエット食じゃないけど
朝昼制限したから夜は食べたいやつにしたー


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20代後半 女性 身長:157.0cm
ピンキーでもどり娘。笑

浮腫みやすくてちょっとの体重変化で
すぐ顔にでる(´・-・`)

代謝よくするために運動するっ!
2014年9月2日スタート
開始時56.4kg 30.0%
-1.3kg -1%
現在55.1kg 29.0%
あと5.1kg あと4%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
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27 28 29 30 31

 

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あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 53.8s

rion
女性 
158.0cm 52.3s

まるじ
53歳 女性 
158.0cm 53.3s

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hiro
57歳 女性 
154.0cm 63.0s

またたん
40代前半 女性 
160.0cm 77.2s

mamiko
47歳 女性 
161.5cm 58.3s

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