日記
2014年9月2日(火)
体重55.0kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

○

米は一日1食以下

○

うわっ!

19:01
体重55.0kg

昨夜の松茸風味炊き込みご飯のたたりだ!!

やはりご飯ってすぐ翌日の体重に出るね。

今夜は炭水化物取りませんでした!
そのかわりアイス食べちゃったけど、夕方だからいいかな?


それにしても買った大根は美味しくない!!

夕飯に大根の煮物を沢山作ったので母に「あげようか?」と言ったら
「今の時期の大根はまずいじゃんか〜」
って言われてしまった。
味が染み込みにくいというかごつごつしてて硬いって。
農業一筋の母の言うとおりでした。

冬に母の作る大根が食べたくなりました。
あの味と比べたら今夜の大根は・・・。
今年、大根は初めて買ったかも。

画像は実家の大根(去年の写真)
比較する為に鉛筆立てかけた。


コメントする


 


50代後半 女性 身長:156.3cm
主婦、仕事、ダイエット、この3つは生活の一部です。
楽しく暮らしながら無理なくダイエットして行きます。

プロフ写真は憧れの女優さん!
ソンへギョちゃん。
私も若かりし頃は43`〜48`。
今は人生初の最高体重ですが、
数字は無理なく減らして、
メリハリボデイを目指したいです。
2014年7月7日スタート
開始時54.4kg 33.0%
±0kg ±0%
現在54.4kg 33.0%
あと2.4kg あと1%
目標52.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 54.1s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

rion
女性 
158.0cm 52.5s

一覧へ

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.7s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.3s

江利
44歳 女性 
155.5cm 81.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!