ダイエット日記 > くうさんのマイページ > 76日目


2010年8月23日(月)
ストレッチ | ![]() | 穏やかに過ごす | ![]() |
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夜おやつひとつ | ![]() | ゲッタマン | ![]() |
1500キロカロリーまで | ![]() | 明日も気を抜かない!諦めない! | ![]() |
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朝 牛乳65
梨120
〓185
昼 サラダ25
メロンパン520
〓545
最近メロンパンにはまってます
今日はフジパンのtheメロンパン食べた
これが一番好きかも〓間 クリームチーズプリン175
夜 ごはん145
サラダ25
おから60
茄子45
かまぼこ65
〓340
T1245
オーバーしたかと思ったけど一応カロリー範囲内
よかったぁ

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