日記
2014年9月2日(火)
体重98.7kg   体脂肪率29.0%

夜ランニングorウォーキング40分

未記入

禁酒

未記入

体重計に乗る

未記入

98.7kg   29.0%

09:21
体重98.7kg  体脂肪率29.0%


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47歳 男性 身長:175.0cm
新たに決意

がんばります
2012年8月14日スタート
開始時102.0kg 30.2%
+4.6kg -1.6%
現在106.6kg 28.6%
あと7.6kg 目標達成!!
目標99.0kg 29.0%

 

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やせようやせよう
男性 
174.0cm 103.6s

マイケル
49歳 男性 
172.0cm 105.4s

くま
39歳 男性 
172.0cm 104.4s

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coco-van
30代前半 女性 
155.0cm 55.3s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 45.4s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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