日記
2014年9月2日(火)
体重48.7kg   体脂肪率24.2%

チベット体操 朝 寝る前

未記入

耳引っ張り体操

未記入

1日一回何かを磨く

未記入

48.7kg   24.2%

09:16
体重48.7kg  体脂肪率24.2%


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69歳 女性 身長:148.5cm
趣味  絵本の朗読
    ゴスペルを歌うことが好き(上手ではない)
    料理

良い言葉を発する様に勤めています。  
2014年7月8日スタート
開始時48.0kg 25.0%
+1.7kg +2.6%
現在49.7kg 27.6%
あと7.7kg あと7.6%
目標42.0kg 20.0%

 

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めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 51.0s

にじゅう
26歳 女性 
151.0cm 51.5s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 74.7s

エンジェル
女性 
151.7cm 47.9s

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