日記
2014年9月2日(火)
体重68.6kg

Wii Fitを起動する

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84.7kg→68.6kg(-16.1kg)
途中なかだるみ期間あったけど、こうして見ると結構減ったなー!
健康的なBMIで言うとあと10kg減量しないといけないから、まだまだこれからだけどガンバろう。

今までデブをネタにするくらいの勢いで生きてきましたが、痩せてくるとやっぱり嬉しいものですね。
自分にとってのうれしいもの、褒めたいもの好きなものがいわゆる「別の趣味の何か」ではなく、自分自身マイボディだというのが良いです。
これからもダイエットを趣味にしていこうー。

一般的な服やさんで服買いたいぜ!
今までバーゲンとか無縁でしたからね(通販でデカいサイズを買ってました)


コメント
2014年9月4日 10:45
1年続けられるなんてご立派ですわ。しかも16Kgも落とすなんてスゴイです。道のりは半分以上来てますからねぇ。
きっと到着されますよ。しかも思っていたよりも早く。
2014年9月4日 15:33
うれしいメッセージありがとうございます!
今ちょっと停滞してる(というか上がっちゃってる)けど、諦めずにがんばりマッスル!!

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40歳 女性 身長:163.0cm
一旦68kgまでいったのですか、リバウンドして77.7まで戻りました。
あらあら!
2013年5月17日スタート
開始時84.7kg   
-11.1kg
現在73.6kg 33.2%
あと13.6kg
目標60.0kg   

 

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やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.1s

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 53.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 73.4s

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