日記
2014年8月31日(日)
体重47.9kg   体脂肪率28.1%

BYE10ダイエットを毎日続ける

未記入

夜は炭水化物を控える

未記入

47.9kg   28.1%

00:00
体重47.9kg  体脂肪率28.1%


コメントする


 


40代後半 女性 身長:152.0cm
マイナス5s!! リバウンドしないようにゆっくり確実に”あの日に帰る!!”
2014年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-0.6kg -1%
現在48.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標43.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.5s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

一覧へ

 

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 67.9s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.4s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!