日記
2014年8月31日(日)
体重47.9kg   体脂肪率28.1%

BYE10ダイエットを毎日続ける

未記入

夜は炭水化物を控える

未記入

47.9kg   28.1%

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体重47.9kg  体脂肪率28.1%


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40代後半 女性 身長:152.0cm
マイナス5s!! リバウンドしないようにゆっくり確実に”あの日に帰る!!”
2014年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-0.6kg -1%
現在48.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標43.0kg 23.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.8s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 51.2s

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

mirai
35歳 女性 
169.4cm 72.5s

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