日記
2014年8月26日(火)
体重48.7kg   体脂肪率26.5%

BYE10ダイエットを毎日続ける

未記入

夜は炭水化物を控える

未記入

48.7kg   26.5%

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体重48.7kg  体脂肪率26.5%


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40代後半 女性 身長:152.0cm
マイナス5s!! リバウンドしないようにゆっくり確実に”あの日に帰る!!”
2014年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-0.6kg -1%
現在48.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標43.0kg 23.0%

 

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あかり
56歳 女性 
153.0cm 50.1s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 51.2s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.4s

マチルダ
女性 
155.0cm 61.1s

rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 72.2s

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