日記
2014年8月25日(月)
体重48.8kg   体脂肪率26.2%

BYE10ダイエットを毎日続ける

未記入

夜は炭水化物を控える

未記入

48.8kg   26.2%

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体重48.8kg  体脂肪率26.2%


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40代後半 女性 身長:152.0cm
マイナス5s!! リバウンドしないようにゆっくり確実に”あの日に帰る!!”
2014年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-0.6kg -1%
現在48.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標43.0kg 23.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.9s

なち
24歳 女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

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おちゃら
女性 
153.0cm 63.8s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 59.0s

デブリン☆140キロ台
女性 
177.0cm 142.0s

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